Taller de Yoga para Adolescentes. (Sopela) @ Centro MAYA. MAternidad, Yoga y Acompañamiento., Bilbao [21 de julio]

Taller de Yoga para Adolescentes. (Sopela)


1
21
de julio
09:30 - 11:30

 La página del evento
Centro MAYA. MAternidad, Yoga y Acompañamiento.
Avenida del Ferrocarril 13, 48012 Bilbao, Spain
La etapa pre-adolescente y la adolescencia en si misma es una invitación a seguir descubriendo la vida con ojos de niño y una mirada cada vez más adulta.

Desde este Taller Participativo de Yoga para Adolescentes (de 12 a 18 Años) les enseñaremos unas series de herramientas que les puedan ayudar en este proceso de cambio y crecimiento.
De tal forma que se puedan beneficiar de la riqueza de las asanas o posturas como forma de autoconocimiento y de desarrollo de la fuerza, estabilidad y flexibilidad.
Además, se utilizará la meditación, visualización y técnicas de pranayama como herramienta para una mejora de la concentración y del manejo del estrés.

Las plazas son limitadas, así que puedes reservarla e informarte cuanto antes en [email protected]

Lugar: Centro MAYA (Sopela)
Fecha: Sabado 21 de Julio
Horario: 09:30 a 11:30
Importe: 15 € por persona
Imparte: Victor Serna (@serna_yogui). Instructor de Yoga.
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