Formación Yoga Perinatal "La Mujer Espiral" 2017-2018 @ Centro MAYA. MAternidad, Yoga y Acompañamiento., Bilbao [21 de octubre]

Formación Yoga Perinatal "La Mujer Espiral" 2017-2018


19
21
de octubre
10:00

 La página del evento
Centro MAYA. MAternidad, Yoga y Acompañamiento.
C/ Pintores Zubiaurre, 3 bajo comercial, 48012 Bilbao
Está propuesta forma parte del proyecto “La Mujer Espiral”, en el que a través de distintas herramientas, entre ellas el yoga, buscamos el acompañamiento a la mujer en sus distintos procesos de vida.
En la formación de Yoga Perinatal nos centraremos en el embarazo, parto y posparto y veremos como un Círculo de Mujeres embarazadas/en posparto que quieren practicar yoga…es mucho más que “una clase de yoga”.
Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer va modificándose día tras días, sus emociones toman vida propia, sus prioridades van cambiando, ¡crea vida en su interior! A veces, recibe mensajes del exterior que le crean miedo, inseguridad, falta de confianza…
La práctica del Yoga va mucho más allá de realizar una serie de Asanas, se crea un espacio en el que la mujer es consciente y conecta con su cuerpo, con su bebé y con el maravilloso proceso que está viviendo y se acerca al parto desde la confianza y el gozo de saberse capaz.
Durante el posparto seguimos ofreciendo el apoyo, información y contención necesarios para que de la mano de su bebé, recorra el camino de la maternidad con todas las herramientas que están a su disposición.
Respiraremos, practicaremos Asanas, haremos meditaciones, cantaremos mantras y también hablaremos del milagro de la vida, reiremos y lloraremos juntas. ¡Formaremos la auténtica RED!
¡Bienvenidas!

A quién va dirigido:
• Mujeres con formación y/o experiencia en Yoga que quieran dar clases de Yoga Perinatal
• Mujeres que quieran llevar Círculos de embarazo y/o posparto y utilizar el Yoga como herramienta
• Matronas, Doulas u otro tipo de profesionales que quieran incorporar el Yoga en su Acompañamiento
• Mujeres que quieran vivenciar el Yoga para su Maternidad

Condiciones Generales del Curso

• El curso consta de cinco seminarios:
21-22 Octubre 2017
18-19 Noviembre 2017
20-21 Enero 2018
17-18 Febrero 2018
17-18 Marzo 2018
• Cada seminario dura un fin de semana, siendo el horario:
o Sábado de 10 a 14 hrs. y de 16 a 19 hrs. y domingo de 10 a 14 hrs.
• El precio de cada seminario es de 150 €.
• Se expedirán dos tipos de certificados diferentes dependiendo de si la alumna tenía titulación de Profesora de Yoga o no.
-Profesora de Yoga Perinatal “La Mujer Espiral”
-Facilitadora de Círculos Perinatales “La Mujer Espiral”.
Para recibir estos certificados será necesaria la asistencia al 80% del curso. Se ofrecerá la posibilidad prácticas en Grupos de Yoga “La Mujer Espiral” (el precio de asistencia será de 25€/mes).
Se incluirá a las alumnas en un grupo privado de Facebook en donde se podrán compartir y aclarar dudas que surjan en cualquier momento de su práctica.
Se ofrecerá material específico para el trabajo durante el embarazo y posparto.
Imparte: Carmen Koetsenruijter. Profesora de Yoga especializada en Perinatal y Yoga Espiral.
Lugar: Centro MAYA — Zona Yoga. C/Pintores Zubiaurre, 3 bajo. La Casilla, Bilbao
Información y Reservas: En el teléfono 686 391 352 o en la dirección de correo electrónico: [email protected]
¡Plazas limitadas!

Temario 2017-2018

El espacio. La importancia del espacio y la sensación de acogida.
Series de Asanas para el embarazo y el posparto. (Trabajaremos en profundidad en cada seminario por lo menos una serie de Asanas específica)
Como incorporar las distintas herramientas del Yoga al Círculo de Mujeres embarazadas y en posparto: Pranayama, Kriyas, Mudras, Mantras, Visualización-Relajaciones-Meditaciones, otras herramientas…
Cambios físicos y emocionales de la mujer durante el embarazo. Como recoger y contener las necesidades cambiantes.
Desarrollo del bebé en el útero materno. Como incorporarlo en la práctica durante el embarazo
Herramientas para que la madre y la pareja creen vínculo con su bebé.
Herramientas para fomentar el vínculo entre las mujeres en el Círculo. Como crear espacio para compartir. Como acompañar. La RED de apoyo real entre madres.
Herramientas físicas, mentales y emocionales para sentir el parto como un proceso fisiológico natural.
Cambios físicos y emocionales de la mujer durante el posparto.
Necesidades del bebé en los primeros meses de vida. Como incorporarlo en la práctica durante el posparto
Práctica dentro del grupo de creación de una clase. Roleplaying.
Discusión
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